Uncategorized No.190【ジョギング】
最近、家内と2人で朝のジョギングを始めた。家の周りを1周するだけの簡単なものなのだが、中年には、それくらいのことでもハッハッ!っと息が切れるくらいに結構こたえるのだ。走っていると、胸と腹の脂肪が痛いくらいにズンズン揺れる。「ハッハッハッ!お...
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